Mi történik egy családállításon?
Családállításon egy csoportban dolgoznak: az állítást kérő egy fontos kérdést, élethelyzetet vagy elakadást hoz, amelyre szeretne rálátni. A csoporttagok közül választott reprezentánsok jelenítik meg a családtagokat, fontos személyeket vagy akár érzéseket, tüneteket.
A térben való elhelyezkedés, a mozdulatok és a kimondott mondatok együtt rajzolják ki a családi rendszer dinamikáját. Sok résztvevő úgy számol be az élményről, mintha kívülről látná a saját történetét.
Miben segíthet?
A családállítás célja, hogy láthatóvá váljanak azok a rejtett lojalitások és generációs minták, amelyek tudattalanul befolyásolják jelenlegi kapcsolatainkat, döntéseinket és érzelmi reakcióinkat.
- visszatérő kapcsolati nehézségek esetén
- elakadt, ismétlődő élethelyzeteknél
- veszteség, családi konfliktus, válás idején
- döntési helyzetekben, amikor nem látszik az irány
- mélyebb önismereti folyamatok támogatására
Miért fontosak a keretek?
A családállítás intenzív, érzelmileg megterhelő folyamat is lehet, ezért különösen lényeges a biztonságos keret és a tapasztalt vezető. A módszer nem helyettesíti a pszichoterápiát vagy a pszichiátriai kezelést, különösen súlyos pszichés problémák esetén.
A családállítás itt önismereti, élményalapú eszközként jelenik meg. Kísérője lehet más folyamatoknak, de nem azonos a bizonyítékokon alapuló pszichoterápiás módszerekkel, és önmagában nem minősül terápiának.
Kik vezetik a folyamatokat?
A Komjádi Mentál Stúdióban két családállítással foglalkozó szakemberrel lehet dolgozni: Varga Ágnessel és Markovics Annabellel. Eltérő személyiséggel, de azonos szemléletben, biztonságos és megtartó térben kísérik a résztvevőket.