Bemutatkozás
Sokszor nem látványos a nehézség, mégis tartósan jelen van: belső konfliktusok, elakadások, bizonytalanság vagy az az érzés, hogy valami nincs a helyén. Ilyenkor az önismereti munka nem öncélú, hanem valódi támasz lehet.
Egészségpszichológusként abban segítek, hogy jobban összerendezhetővé váljanak az érzések, a belső ütközések és azok a helyzetek, amelyek újra meg újra kizökkentenek. Fontos számomra, hogy a közös munka ne csak megértést hozzon, hanem valódi belső megkönnyebbülést is.
Erősségem az érzékeny, mégis jól strukturált kísérés. A célom az, hogy a közös gondolkodásból olyan működés szülessen, ami hosszabb távon is jobban tartható számodra.
Miben tudok segíteni?
- szorongás, stressz és tartós belső feszültség
- önismereti kérdések, belső bizonytalanság és visszatérő elakadások
Hogyan dolgozom?
Empatikus, mégis rendezett keretben dolgozom. Arra figyelek, hogy a belső folyamatok ne csak kimondhatóvá váljanak, hanem fokozatosan jobban kezelhetők is legyenek.
Szakmai háttér
- okleveles egészségpszichológus