Bemutatkozás
Nem minden elakadás oldható meg pusztán jó tanácsokkal. Vannak helyzetek, amikor az ember már érzi, hogy a felszín alatt is történik valami, és szeretné jobban érteni a saját érzéseit, reakcióit és kapcsolódásait.
Pszichológusként, coachként és integratív szemléletű segítőként abban kísérlek, hogy ezek a belső folyamatok ne csak érthetőbbé váljanak, hanem fokozatosan alakíthatóbbá is. Fontos számomra, hogy az önismereti munka ne elvont gondolkodás legyen, hanem valódi belső mozdulást indítson el.
Erősségem a mélyebb rálátás és a jól tartott kapcsolódás. A közös munkában arra törekszem, hogy abból, amit megértesz magadból, valódi változás is tudjon születni a hétköznapokban.
Miben tudok segíteni?
- szorongás, stressz és tartós belső feszültség
- önismereti kérdések, belső bizonytalanság és visszatérő elakadások
- traumatikus élmények, veszteségek és visszatérő működési minták
Hogyan dolgozom?
Pszichológiai, coaching és integratív szemléletet kapcsolok össze. A közös munka során arra figyelek, hogy legyen tér a mélyebb megértésre, de közben végig megmaradjon a biztonság és a tartás is.
Szakmai háttér
- pszichológus
- coach
- képzésben lévő komplex integratív terapeuta